Студенти коледжу разом з практичним психологом освітнього закладу розбирали тему, яка часто оповита ілюзіями – «Тютюнопаління: міфи та факти». Бачимо, що за кожною цигаркою часто стоїть не просто звичка, а спроба впоратися зі стресом або вписатися в компанію.
На лекції були розвінчані найпопулярніші стереотипи:
• Міф 1: паління заспокоює. Факт: нікотин – це стимулятор. Те розслаблення, яке відчуває курець, – це лише зняття симптомів нікотинової абстиненції. Справжній рівень тривоги у курців зі стажем лише зростає.
• Міф 2: електронні сигарети безпечні. Факт: це лише інша форма доставки токсинів. Хімічні сполуки в парах впливають на мозок та легені так само агресивно, а залежність формується навіть швидше.
• Міф 3: я кину в будь-який момент. Факт: медик має знати – це нейробіологічна залежність. Чим раніше ви усвідомлюєте механізм нікотинової пастки, тим легше буде зберегти своє здоров’я.
Майбутні медичні працівники – це обличчя сучасної медицини. А ставлення до власного здоров’я є найсильнішим інструментом впливу на майбутніх пацієнтів.
Пам’ятаємо: керувати своїм станом можна без допінгів.
