Для студентів випускних груп проведено тренінг “Способи подолання стресу в період підготовки та здачі ЄДКІ”. Тренінг мав на меті забезпечити студентів практичними інструментами для ефективного керування стресом під час відповідального етапу державних іспитів.
Під час зустрічі розглянули різноманітні техніки релаксації та стратегії ефективної підготовки до іспитів. Зосередили увагу на важливості підтримки ментального здоров’я, збалансованого харчування та повноцінного відпочинку. Студенти обговорювали власні переживання та ділилися способами боротьби зі стресом. Було наголошено на необхідності звернення за підтримкою до викладачів та психолога коледжу у разі потреби.
Отримані знання та навички допоможуть випускникам успішно подолати цей важливий етап.
