Всесвітньою федерацією сну в 2008 році засновано Всесвітній день сну (World Sleep Day), метою якого є підвищення обізнаності щодо важливості здорового сну.
Як провести День любителів сну правильно і по-справжньому святково? Звичайно ж, в першу чергу – виспатися!
А ще можна провести піжамну вечірку.
Студентство коледжу вирішило відсвяткувати на повну: і виспатись, і організувати Піжама-party.
Під час конкурсної програми, в якій взяли участь три команди, можна було спробувати себе в ролі справжніх моделей, презентуючи свої піжамні
костюми; виявити свою обізнаність під час марафону знань про сон; поглибити знання і отримати рекомендації щодо аксесуарів для здорового сну; стати учасником бою подушками; позмагатися в новій старій добрій грі “Вгадай мелодію”; здивувавшись неочевидним причинам спати в шкарпетках, долучитись до гри «Невловима шкарпетка»; разом з практичним психологом Оксаною Коблевською розібратись з проблемою Сон та війна: як зберегти якість сну та презентувати натуральні засоби, які іноді не менш ефективні в боротьбі з безсонням; побудувати місток до Сну, до чарівної метаморфози життя – заспівати Колискову; і, звичайно, провести Піжамну фотосесію.
В усіх учасників заходу градус яскравих емоцій зашкалював!
Але гра є гра, тож журі підбило підсумки, і з заслуженими грамотами і подяками команди зробили спільну світлину на згадку про цей незвичайний і насичений подіями день сну.
Сон — не розкіш, а необхідність, тому зробіть здоровий сон пріоритетом!